我战胜了寒冷
我战胜了寒冷 我从小生活在北方,那里夏天凉爽，冬天寒冷。但是，因为冬季有暖气，所以室内温度大都在30度左右，我们得时常打开窗户换气，在家里都穿着短袖短裤。 去年夏天我来到上海和爸爸妈妈一起生活，上海的文化先进、科技发达、美食种类繁多、娱乐休闲丰富多彩，让我非常着迷。但是进入秋冬季以后，上海这个多风的城市让我的生活变得糟糕起来：因为我的呼吸道比较敏感，我几乎天天咳嗽。大把大把地吃药，整晚整晚不能安睡。尤其是那几场寒流的到来让气温降到零度以下，坐在教室里我几乎一直在发抖，感觉全身已经被冻透了，因为这个原因我好几次生病缺课。可是我已经穿了最厚的羽绒衣了，我深深地怀念曾经有暖气的教室。爸爸妈妈也开始关注这个事情，于是，我们全家一起找寻抵抗寒冷的方法。 经过研究和讨论，我们开始实施保养和预防2套方案：保养工作归妈妈负责，据说喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，妈妈每周都会为我熬制鸡汤；据说萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用，妈妈每天都给我准备蜂蜜萝卜汁；据说姜糖茶能暖身去寒、防治感冒，妈妈每天也为我煎制。当然，预防的工作只能我自己完成：每天早起用冷水洗脸，用淡盐水冲洗鼻腔，增强抵抗力；出门前把双手搓热，然后再搓鼻子两侧，增强抗病能力；到校后，适当多运动，让自己身体保持温暖，增强体质。 经过一段时间，我惊奇地发现，我的咳嗽变少了，感冒发烧也没有了，坐在教室里也不那么冷了，反而我能去享受这不一样的冬天了。 在全家人的共同努力下，我终于战胜了寒冷！
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