今天，上作文课时，催老师郑重的对我们宣布：“今天我们要举行一场仰卧起坐比赛！”我们一听，心里炸开了锅，都在想自己组会不会赢。
崔老师给我们所有人分了a。b两个小组。我被分在了a组，被分配时我就想，这一组到底给不给力。
比赛开始了，人们常说，第一局是最重要的，如果第一局没有比好，后面几局的人就会泄气。徐霄飏以惊人的速度做着，这速度令我们目瞪口呆。我们都以为徐霄飏坐到后面速度会很慢，可徐霄飏虽然很累，脸蛋都红得像一个小苹果，可他还是咬牙切齿，以飞快的速度“撑”到了最后，最后五秒的时候，大家都屏息凝视的数着：“596061626364！”徐霄飏在一分钟内突破了六十个，为我方a组取得了第一局的胜利。
第一句的胜利是我们组信心大增，而且给敌方严重的打击，在这一种情况下，第二局的比赛开始了！李永齐的速度虽然没有徐霄飏的速度快，但是速度都还是很快的，也为我方取得了第二局的胜利，第三局因为时间只有十秒，所以我方与敌方打成了平手。
比赛结束了，我方已二比零的成绩取得了这一次仰卧起坐比赛的胜利。
今天，我方虽然取得了胜利，但我们不可以骄傲，争取下次三连胜完胜。
【写作指导：写好话题作文的三个要点】
一、从提示材料中引申话题
例1：阅读下面的文字，根据要求作文。
诗人对宇宙人生，须入乎其内，又须出乎其外。入乎其内，故能写之。出乎其外，故能观之。入乎其内，故有生气。出乎其外，故有高致。美成能入而不能出，白石以降，于此二事皆未梦见。
以上是王国维《人间词话》中的一则文字，论述了诗人观察和表现宇宙人生的态度和方法。其实，这段文字所包含的思想，对我们为文、处事、做人以及观赏自然、认识社会，都有启发。
请根据你对这则文字的感悟，自定立意、自选文体、自拟标题，写一篇不少于800字的文章。
这道作文题兼有话题作文和材料作文的特点，是作文命题的突破和发展。与一般话题作文相比，本题的材料显得尤为重要，因为它是我们确立话题的依据。（）正如提示语中所说，“这段文字所包含的思想，对我们为文、处事、做人以及观赏自然、认识社会，都有启发”。那么，这段文字中所包含的“思想”到底是什么呢？这点不清楚，作文就无从下笔。这就要求我们首先要读懂材料，掌握材料所蕴涵的主旨；只有仔细阅读材料，充分理解材料的内涵，确定一个写作的话题，才能写出符合题意的作文。
上述材料中，关键的句子是“须入乎其内，又须出乎其外”。这就等于告诉了我们：只有深入事物内部，才能把握事物的本质；只有跳出事物本身，才能更清楚、更全面地了解事物，而不被事物的表面和局部迷惑。其实质说的是“内与外的辩正关系”，这其中的道理与“当局者迷，旁观者清”有一定类似的地方。
从材料的内涵和性质来看，谈的是“内”与“外”两个方面的辩正关系，确定话题时应该是一个关系型的话题，因此，该题的话题我们可以确定为“入乎其内与出乎其外”。
二、从提示语中挖掘话题
有的材料仅仅提供给我们一种表象的东西，就像是举例，
来源：https://www.98523.com/xiaoxue/liunianji/201401/204473.html