不仅如此，许多青少年也在给自己或社会给他们灌输着不健康的思想。许多人认为，他们长大了，不再需要父母的保护。便整日和社会上一些不三不四的人混在一起，抽烟、喝酒和赌博渐渐从外行升级到内行。虽然精神是无形的，但它却是在有形的事物上表现出来。

种种会危害到自己健康的行为不能为，会损害到自己健康的食品不能食、、、、、、总之，健康是无价的。它是我们实现任何事情的根本，没有它，何谈未来？又何谈梦想？没有它，生命也只不过是一棵枯萎的、失去了养分的枝干。没有了健康，任何的一切都没有意义，都只是空壳。

留点健康给自己，不只是身体上的，还有精神上的。它们是同源共生的，只有身体上的健康，没有精神上的健康，就像万顷良田没有水的滋润；反之，就像万棵作物没有土地依存。

要记住，健康的重要！

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