组刚起步的科研课题《教育知识更新的新途径——个案研究》，为下一步东源一中建立自己独立的课题打下基础。
c、派遣心理学辅导教师给东源一中全校师生开设2——3期的心理健康与研究讲座。帮助师生提高心理素质，健全人格，增加受挫折，适应环境的能力。同时帮助东源一中建立心理健康辅导站。
d、在两校语文组开展“结对子”活动，对子双方互相听课，交流学习体会，共同探讨，拟定科研论文。尤其注重发挥老教师的传帮带作用。
e、现场说法。继续选派骨干教师到东源一中上示范课，东源一中派遣各教研组长到一中进行教研交流。
f、邀请东源一中参加一中每年一度的教学研讨会和班主任工作研讨会。
g、定期赠送一中校刊《方圆天地》和科研处编印的资料《杏坛花雨》，协助东源一中建立自己的校刊，开创教育教学研究的重要阵地，并协助东源一中创设一套适合该校实际的科研激励机制或奖惩办法，以保证教师参加科研的积极性、责任感。
h、将一中开办的专家、教授、名师讲座制成录像带或刻成光盘赠与东源一中，帮助教师们不断提高现代教育思想和理论水平。
i、由一中团委带头，开展两校“手拉手”助学活动，形成“一班帮一人”，内容包括学习指导、物质帮助等。并以此为突破口，带动其他一系列校际学生交流活动。
j、协助东源一中创建部分学生社团，活跃校园文化生活。
k、资料交流：每月定期向东源一中提供高三、初三复习、月考资料，及时提供相关的高考、中考信息，为东源一中在新世纪第一个七月里获得丰收出一份力量。
当然，“扶着走”的目的是希望实现被扶者的“自己走”。一中对口支援东源一中，“帮什么”并不是最终目的。通过“如何帮”而实现东源一中自身的“如何做”才是最重要的，东源一中的老师的教育教学观念得到更新，科研观念深入人心，有一支科研队伍和一个初步的教研体系，这才是我们所期望的结果。目前，长沙一中正争创全国实验性示范性高中，各项教育教学研究正如火如荼的开展，一中将从人力、物力等方面给予东源一中有力的支持，争取采用上述合乎实情的新举措，开创东源一中教育教学新局面，完成区党委和区政府交给的光荣任务。
长沙市第一中学
2008年2月11日