成，必然相辅相承地刺激防守技术与战术，如提倡运用平步追访，身体主动用力抢位，堵截与积极错位抢断的个人防守技术。矮个子队员具有极快的速度，当己方进攻得分失利时，他们能迅速地回防，控制对方进攻队员的移动和接球，主动破坏对方的进攻配合，尤其是快攻。矮个子队员在防守移动中，除运用滑步、撤步、交叉步等步法外，现在运用最多的就是碎步、蹉步。碎步就是步幅很小的跑动步法，这种步法由于步幅小，因而起动快；蹉步就是移动步幅较小，不并步的滑步。矮个子队员由于采用了这些步法，因而在防守中表现出了回防快、盯人紧、攻击性强的突破特点。抢、打、断球是具有攻击性的防守动作，矮个子队员因为速度快，身手灵活，判断准确，因而大都是抢断高手，他们成功的抢断不仅破坏了对方进攻，鼓舞了本队士气，而且为由守转攻创造了有利时机。例如上个赛季湖人队的身高米的矮个子泰伦鲁，他只是个替补队员，但因为在季后赛中曾多次抢断过包括艾弗逊在内的许多大牌球星的球，而在这个赛季转会中身价倍增。（）活动范围广：篮球运动是一种动态性的运动，动的表现为比赛中队员在不停的移动，攻守双方布阵互动，动中攻，动中守，动中及时转换，不间断地有谋略地、有针对性地动，有目的、有攻击性地动，以主动的动迫使对手被动的动，以动攻守，以动守攻，反复转换的方式和方法，调整动的意图，变化动的节奏和方向，力求主动，这是现代篮球运动的基本规律和特点。世纪年代美国教练员罗伯特道尔强调提出的“移动进攻”的理论和具体战术一直流传至今且为全球所推崇。矮个子队员都是动的高手，场角、蓝下、边线、端线他们无处不在，在进攻中，他们通过频繁的穿插跑动和队友进行配合，或利用速度摆脱防守找到空档伺机得分：在防守中他们快速回防，盯住对手，破坏对方进攻，所以，矮个子队员活动范围广。据测定，一场激烈的篮球赛，队员跑过的路程平均为千米，有的矮个子队员跑过的路程却长达千米。还有当今很多世界篮球强队中“摇摆人”的出现也从一个侧面反映
了矮个子队员的活动范围广，所谓的“摇摆人”是指在篮球场上位置不定的球员，他们在比赛当中大都同时伺职后卫和前锋两个职位，也被称为“不易定位者”，它们的活动范围很广，大都善于跑动的矮个子队员，像人队的艾弗逊就是个典型代表。上述分析结果表明，矮个子篮球队员在比赛中具有运球技术高，突破能力强，传球技术妙，助攻能力强，投篮方式多，攻击能力强，速度快等特点。因此，可以看出他们在比赛中的作用是巨大的，我们应该科学地对待篮球运动员的身高问题，大胆的选拔和启用矮个子队员，在比赛中合理利用他们的特点，充分发挥他们的作用，做到既要高空优势又要地面争夺，以此推动篮球技术的全面发展。
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