我叫某某，在某单位工作，我的爱人在某二级单位任总地质师。在全公司领导干部配偶中开展“家庭助廉洁”活动，引导广大处科级配偶做到“助廉六要”，即：要勤学习、要常沟通、要细观察、要敲警钟、要把好门、要正家风。加强家庭廉洁文化建设，建立家庭反腐倡廉的牢固防线。我觉得这个活动开展得好、有意义且切合实际。下面就结合我在助廉活动中的一点做法，说一下我对家庭助廉活动的认识和体会。
——俭朴、低调的生活，营造温馨健康的家庭气氛
我和我爱人都是普通的石油工人的后代，父辈们在荒凉的北大荒上建设出现在欣欣向荣，繁华非常的石油城，这期中经历了多少艰辛，流过多少血汗，在我们儿时的记忆里留下了深深的印象。对比那时，现在的生活不知好上多少倍。因此我们在生活中始终保持“知足”心，勤俭持家，不追求奢华，不追求享乐，有一首歌唱得好“平平淡淡才是真”。树立科学、文明、健康的家庭生活方式，一天的工作下来，我们一家总愿意去散散步，打打球、逛逛书店，或到花店买两束鲜花美化美化家居环境，让每一位家庭成员都感到我们的家是多么的温暖与幸福，从而也杜绝与不良习俗的接触，防止了腐败之风的入侵。
——常吹家庭“廉政风”，管好家庭“廉政帐”
爱人是一位基层领导干部，官虽不大，但也有一定的权力，就要管一些事。我时常提醒他在工作中要按章办事，不符合规定的事一项都不能办，做到“一身正气上班去，两袖清风回家来”。现在腐败的案件很多，我们也经常在一起讨论剖析他们堕落的根源，从中吸取教训，我也时常从旁观者角度，提醒他注意自己日常工作中的言行，不能为了金钱而陷入腐败的泥潭，走上毁了自己和家庭的道路。作为一名共产党员要时刻牢记自己的入党示言，正确对待权力，勤政为民，不辜负组织对你的信任，做到有损党和国家、人民利益和不义之“利”不沾，不明来历的意外之“利”不取，不合规定的份外之“利”不拿。
“知夫莫若妻”，为帮助和支持丈夫廉洁从政。多年来，我一直坚持不干涉丈夫的工作，尽力在事业上多一份支持，少一份拖累；在感情上多一份温暖，少一份埋怨；在生活上多一份理解，少一份渴望；在廉洁上要多一份把关，少一份奢求，为丈夫当好后勤，努力营造温馨和谐的家庭环境，让家成为温暖的“港湾”，减轻丈夫工作的压力。
——严于自律，时刻维护爱人的尊严和形象，做个“廉内助”
俗话说“妻贤夫祸少”，在众多的腐败案件中，领导干部的堕落与他家里有个“贪内助”是分不开的，她们在配偶的腐败中起到了推波助澜的作用，至使家庭失去了往日的安宁与幸福。这些案例使我深刻体会到要严于自律，自觉抵制各种腐败的诱惑，不以权谋私，不收不义之财，不拿非分之礼，在日常生活中作为一位干部家属，你的一言一行时常引起别人的注意，做得不好就要损害到爱人的形象和尊严，所以这些年来我时刻提醒自己，摆正自己的位置，不插手爱人的日常政务，不利用爱人手中的权力做交易。