所为，所以动心忍性，增益其所不能。”每一个有理想，有抱负的有为青年，都要受到逆境的考验，逆境就如一块试金石。那么，当面对逆境时，我们究竟该怎样战胜它呢？
1.要树立正确的人生观、世界观 ， 要从全局着想，用发展的眼光看待眼前的挫折。那种具有远大的理想、能用正确的积极的眼光去看社会看生活的人，往往更能够承受挫折带来的影响。
2.要正视逆境。 生活中有睛天也有雨天，有欢乐也有痛苦。挫折是不能避免的，我们一生必然要与挫折打交道。“ 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。因此，平时就要有良好的心态，有一种随时应付挫折的心理准备，要认为任何挫折的发生都是有可能的。 这样，在挫折降临到自己头上时，就不会茫然无措，无所适从。 同时也要看到挫折积极的一面，挫折能够提高我们的自我认识水平，发现自己的优缺点，培养我们坚强的意志，增长知识和才干，积累丰富的生活经验。
3.理智地对待挫折 。中学生感情丰富，富有激情，但容易冲动，理智往往控制不住感情。因此，在打击来临后，首先要有一个冷静、理智的头脑，认真分析挫折产生的原因及眼前的处境，审时度势。眼睛向着理想，双脚踏着现实，努力朝着目标向前进。暗暗对自己说：这正是考验我的时候，正是体现我生命本色的时候。对于不能实现的目标，我们可以用新的目标来代替。其次，对自己要有一个全面清晰的认识，“认识你自己”十分重要，每个人都有自己的优缺点，我们应扬长避短，充分发挥自己的优势。
四、要豁达、 要善良。
中学的同学之谊、师生之谊，最少功利的色彩，是最宝贵的，最值得珍惜的。试想，全世界有50—60多亿的人口，为什么偏偏是我们大家在延平中学一起学习呢？这就是缘分。剔除宿命的成份，用哲学的语言来讲，所谓的缘分，就是潜藏在无数的偶然性背后的一种必然性。我们珍惜缘分，就是在遵从必然性。我是你们的老师，他是你们的同学，这些都是不可更改的事实。中学同学和师生的感情是最纯真的，无论经历多少时光，这种的感情都将依然像珍珠一样晶莹剔透，从而也将成为我们今后宝贵的人生资源。
舌头与牙齿都会打架，多年相处的同学间难免磕磕碰碰，因此我们要加强团结，互相帮助。同样道理，在今后的工作中我们的班主任、课任老师也难免会因为“恨铁不成钢”，方法简单、态度生硬、工作失误，有意无意中伤害了你们，使你们受到委屈，我作为副校长、作为一名老师在这里一并向大家诚恳道歉，郑重地说一声对不起！希望大家能多谅解，我们将努力改进我们的工作。
豁达的人是乐观的，乐观的人是自信的，自信者能使沙漠变成绿洲，自卑者能使绿洲也会变成沙漠。豁达的人具有阳光心态，而一个具有阳光心态的人，在春天看到希望，在夏天看到绿荫，在秋天看到收获，在冬天看到喜悦；而一个具有灰色心态的人，在春天只看到寂寞，在夏天只看到焦灼，在秋天只看到萧瑟，在冬天只看到悲凉。胸怀豁达的人，还有阳光的行动，也就是着眼于问题的解决，善于进行建设性的沟通，因此，他走到哪里就会给哪里带去欢乐，带去希望，带去温馨，带去力量，带去光明。
我希望在座的每一个人，要宽容大度，一辈子都要保持阳光的心态，采取阳光的行动，从而美化人生，造福社会。
同时要善良。同学们千万不要因为社会上还在一定程度上存在着假、恶、丑的现象，就去怀疑善良的价值。 &nbs
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