小学青春期讲座教案
罗坑镇沙小学
一、青春期教育的意义
青少年是祖国的未来，民族的希望，重视和开展青春期教育，不仅关系到青少年一代的健康成长，而且关系到国家前途，民族兴旺的重大课题。
开展青春期教育是引导青少年健康成长，加强精神文明建设不可缺少的一项重要内容。随着改革的不断发展，如不用科学的知识、道德观去占领那些不健康的、低级趣味的书刊、物品就会通过各种渠道来腐蚀我们青少年。因此加强青春期教育是提高人口素质的保证。
开展青春期教育是改革和加强中学生德育工作的重要措施，是促进和保护青少年健康成长、培养有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人的需要，是形成良好的道德观，形成良好的个性的需要。一个意志坚强的学生，他的心理品德应该是勇敢、坚毅、积极向上的，他对一切事物，对人生道路上的困难，必然会采取积极向上、克服困难的态度。如果一个心理病态的、消极苦闷心理品德的孩子，他对人生的道路，对待事业会采取一种信心不足的、自卑的、消极的态度，后果是可悲。因此加强开展青春期教育对于中学生心理素质的培养、道德观的形成、人生观、世界观的树立都起着重要的作用。
开展青春期教育，对于全面提高学生的综合素质刻不容缓。
1、使学生正确地认识自身的生理发育变化，消除由于第二性征的出现而产生的各种消极因素。
2、使学生心理的道德行为能力得到培养和提高。
3、使学生增强时效观念，珍惜学习的“黄金时间”，懂得青春的价值。
二、青春期的若干问题
㈠ 什么是青春期？
中学生活阶段一般为11、12～17、18岁，其中初中阶段为少年期，高中阶段为青年初期，总的称为青春期。
㈡ 青春期生理发育的三大变化
1、身体外形的变化
⑴ 身体迅速长高，一般女性从9～10岁开始，男性从11～12岁开始，平均每年增高6～8cm，身高的定型，女性要到19～23岁，男性到23～26岁。（因此有的女孩在结婚生育后还会长高1～2cm）
⑵ 体重明显增加，随着身高增加，体重也平均每年增加5～6公斤。
⑶ 出现第二性征
男生：喉结突出。声音变粗，变声期为4～5个月，长的可达一年；嘴上出现密实茸毛，开始长须；阴毛、腋毛开始出现，臂、腿、胸等汗毛较多、较浓；肌肉逐渐发达，肌肉的爆发性和持久性较女性高，肩部宽阔，形成力量和刚强的男性美。
女生：乳房发育，并逐渐丰满；声调变高，音变尖；阴毛、腋毛开始出现，其它部位较少；骨盆变宽大，臀部变大，与肩同宽；皮肤细腻、光洁，皮下脂肪较丰满。
2、身体机能健全
脑和神经的发育：脑生长较其它器官一路领先，脑和重量在出生时为350g，1岁时为780g，3岁时为1090g，相当于成人的75%（俗话说：三岁看到老，也就是有这一层意思），10岁为1330g，重量和体积已达95%，进入青春期，脑的重量变化不大，主要是脑神经纤维加粗、加长、增生分枝，使脑的发育、机能日趋成熟。青少年脑的兴奋性较高，思维活跃，精力旺盛，记忆力、想象力、判断力和分析综合能力都大大提高，是处于智力发展的飞跃阶段，是人一生中的“黄金时代”。因此，老师说：“少壮不努力，老大徒悲伤”就是这个道理。
心脏和肺的发育：人的心脏一生中有二个时期是突飞猛进的。一个是出生后二周内，心