初一新入学的第二个月，我开展了一堂心理开放课活动，收到了很好的效果，其成功的要害在于精心的设计。
一、活动原因新入学的第一次考试，部分同学因不能很快适应中学生活，加之基础较差，造成学习成绩低下，致使他们丧失了学习信心，学习爱好低下，行为懒散，自我意识封闭，课堂上精神不振，表现为较严重的自卑心理。针对上述现象开展了这次活动。
二、活动目的
引导学生熟悉自卑的危害，帮助学生找到克服自卑心理的办法，从而塑造自立、自强、自尊、自爱、自律的人格品质。
三、预备工作
1.让同学们搜集相关材料。
2.精心布置教室，找一位擅长画画的同学，根据主题巧妙地设计了黑板的版面：左边是阳光下手捧鸽子站在花丛中的一群开心少年，右边是乌云下没精打采、步履维艰的自卑者。
3.挑选三位学习并不很好的同学各自背熟一首诗，并在老师的帮助下练习朗诵。
4.认真备课，查阅资料，设计语言情境。创作活动需要的歌曲。
四、活动过程
1.主持人做开场白，创设情境，切如主题。
同学们，我曾看过这样一部电影，主人公是位非常英俊潇洒且很有头脑的年轻人。但因家庭贫困和小人作梗，几次努力都惨遭失败。然而，在每一次失败的时候，他总是能对自己说：“什么都可以丢，惟有信心不可丢。”结果，他终于成了一位拥有几亿资产的大房地产商。假想一下，假如在屡遭挫折之后，这位年轻人不再怀有“什么都可以丢，惟有信心不可丢”的信条，那会怎样呢？在今天的活动之前，我让大家搜集有关今天话题的材料，现在就请大家根据自己所搜集的材料来谈谈自己的看法。
2.同学们谈自己的看法
大家先是谈了自卑的危害：有的同学说：“一位高中生因高考落榜而投河自尽，这种思想太狭隘了，其实，即使考不上大学不也有许多人走上了成功之路吗？何必要自轻自贱呢？”还有的同学说：“看一本书上说，一位大学生失恋了，竟然从五楼上跳下来，虽然奇迹般的活了下来，单却落得个终身残疾，太不值了，辜负了家长和老师对他的陪养，浪费了自己的才华”------，另外一名同学还讲了小鸭的故事。
同学们又例举了许多遭遇坎坷，但终凭自信而获成功的例子：爱迪生小的时候老师嫌他笨，把他赶出了学校，但他却凭借刻苦钻研成为了大发明家；华罗庚小时候人们都叫他“罗呆子”，但他后来却成了大数学家；张海迪是位高位截瘫的残疾人，但她却靠超人的毅力成了一位有利于社会的人；海伦凯乐双目失明，但她却是一位伟大的作家------同学们的发言很热烈，大家对这一话题很感爱好。
3.让同学们说说自己是否有过自卑或正在为什么而感到自卑
一位女同学讲述了在小学的时候，自己曾一度学习成绩不好，甚至丧失了学习信心，但在老师的帮助下，终于考入了班级前五名的感人故事。还有的同学也谈了各自曾有过自卑的经历。
4.引导
当我问及哪位同学正在为什么而感到自卑的时候，一位男同学站了起来：“老师，我正在为个矮而自卑”。他的话题正是我想要的。我借他的话题做了一番慷慨陈词的演讲：“老师也是一个矮个子，我也曾经因个矮而自卑过。尤其是受到别人的讥讽和嘲笑时，那种自卑感就更为强烈，但是，为了证实矮子并不“矮”，我搜集了大量材料：罗慕洛虽然矮，但他却是非律宾的前总统。拿破仑虽然矮，但他却是一位伟大的帝国统帅。雷锋虽然矮，但他却是一位杰出的共产主义战士。邓小平虽然矮，但他却是中国改革开放的总设计师------，“董存瑞个不高，要害能举炸药包”。（我的话引起了同学的哄堂的大笑）。正象一位先哲所说：“把真理之石，掷向那些狂忘的巨人的眉心，是矮子的责