能以乐观的态度对待自己。
塞尔玛陪丈夫在一个沙漠中驻军，常常一个人留在小铁皮房子里，奇热无比，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人。她难以忍受，写信告诉父母想回家。
父亲回了一封信，只有两行字：“两个人从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，另一个却看到了星星。”
这两行字永远留在她心中，改变了她的生活。
从此，她观看沙漠的日落；寻找几万年前留下的海螺壳；她和当地的人交朋友……
沙漠没有变，小铁皮房子没有变，气温没有变，印第安人也没有变，改变的只是她的心态。
“智慧的本质就是适应”，有人这样说。
“所谓命运就是对环境所作的反应方式”，日本森田正马博士如是说。
我们不大容易改变环境，但却可以改变自己，自己可以创造生命中的阳光。
【篇六：生活充满阳光】
清晨，打开窗户，和煦的阳光就会闯进你的心窝。你会发现自己很幸运，没有沉睡得太久，赶上了正常人生的行列，可以自由自在地拼搏。呼吸一口新鲜空气，吐出心中的闷气，没有人与你一起作战的日子，你也会振作精神，愉快地度过属于你的光阴。
想一想，你单独走的日子已经很久了，自从踏入社会参加工作，所有的问题都靠你自己去面对、思索，一个一个地去解决、开拓。偶尔碰到了一些乐意帮助你的人，你会更加惊喜，庆幸自己遇到了人生知己，遇到了良师益友，从此你不再孤独，不再叹息命运对自己的捉弄，你即使老了，也会觉得自己依然年轻，因为你具备年轻的心态，年轻的朝气。
不管你是独处，还是与其他人在一起，生活中的阳光永远伴随着你。不只大晴天才有阳光相随，即使是雨天，也有阳光在四周照射，只要你不躲进阴暗潮湿的地方，你的身心就会健康如常。为了不被暴风聚雨击垮，不让一身淋湿，不至于受寒感冒，你就会及时跑回家中，更换干净的衣服。当雨停了，风去了的时候，你会以崭新的姿态出现在人们面前，使人刮目相看：啊，你怎么没有被洪水冲走？哈哈，我是孙悟空，栽一个跟头就可以回到花果山，尽情地享受世外桃源的美丽风光。假如有妖魔鬼怪害我师傅，想置我于死地，我也会七十二变，击败它们的阴谋诡计……只要你心中有阳光，每天的生活就会充满阳光。
当阳光太强烈的时候，你会适时避开紫外线的照射，因为夏天来了，毒辣辣的太阳有时不分青红皂白，谁跟它作对，谁就会伤痕累累。中暑了怎么办？喝一口清泉水，吃一片红西瓜，或者躺在地板上安静地休息一会，你的身体就会很快复原，你就会珍惜自己以后活着的日子，让一分一秒都活出它的意义。
过去的文化或者经验，是否对你有益，只有通过你的实践来检验。千差万别的事物是不能搅合在一起的，一个人一件物，必须把他从纷繁复杂的事物中区分开来，通过阳光的照射，去发现他各个方面的特色。不能因为某一面出色或某一面有污渍，就以偏概全说他非常完美或一无是处。要想让自己的生活充满阳光，除了自己具备阳刚之气，还需要周围环境和煦温暖，时刻受到阳光的影响。
只有自己身上没有退去阳光的照耀，他人才可能发现你的存在。你即使在有光线的地方跌倒，也会被行人及时发现把你扶起，给你继续前进的机会。当阴雨缠绵、雾海茫茫的时候，你更需要鼓足勇气去外面走走，到别的地方借点阳光，驱散自己身上的寒气，让身体的元气得到调整，向上升腾，从而疏通全身经脉，轻松地应
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